Почему важно делать упражнения ребёнку для активации мозга?
1. Развитие нейронных связей.
Физическая активность стимулирует образование новых нейронных связей в мозге, что способствует улучшению памяти, внимания и способности к обучению.
2. Улучшение кровообращения и насыщения мозга кислородом.
Упражнения усиливают кровообращение, благодаря чему мозг получает больше кислорода и питательных веществ. Это улучшает работу мозга и повышает концентрацию.
3. Развитие когнитивных функций.
Регулярные физические нагрузки способствуют развитию таких когнитивных функций, как мышление, восприятие, аналитика и творческие способности.
4. Снижение стресса и улучшение настроения.
Физическая активность пом
Эти плакаты когда-то висели в каждом школьном классе, коридоре, напоминая о дружбе, учёбе и уважении к учителям. Теперь они ожили, чтобы вернуть нас в атмосферу тех лет.