КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ👶👦👧 Все мы хотим видеть наших детей здоровыми, жизнерадостными❤️ и активными. Во многом развитие организма дошколят и уровень их функциональных возможностей и работоспособности связан с физической активностью. ✅Физические занятия помогают укреплению иммунитета, особенно против вирусных и простудных заболеваний; ✅Физические занятия положительно влияют на позвоночник человека, вырабатывая правильную здоровую осанку; ✅Постоянные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам, за счет этого улучшается метаболизм в клетках и липидный обмен; ✅Благодаря занятиям улучшае
КОМСПЛЕКС ЙОГИ ПРОСТИРАНИЯ🙏🙏🙏 Сегодня поделимся с вами отличным комплексом Йоги Простирания,💃💃💃 которая представляет собой динамичный вариант выполнения Хатха йоги. ☯ Плавно переходя из одной асаны в другую, и тело, и разум просыпаются и получает заряд энергии на день грядущий. 💟Но она также хороша перед обедом, если в повседневной жизни вам не хватает движений. 🙏А вечером перед сном такая практика поможет снять накопившееся за день напряжение и ночью вы получите более полноценный отдых. Практикуйте с нами и будьте здоровы❤️ #практикуйтеснами #практикадома #практикаонлайн #практикабесплатно #счегоначать #йога #йогадлявсех #йогаснуля #йога #йогасамара #саморазвитие #самопознание
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.