Валентина Бретгауэр (Понеделко)

Кабачки – низкокалорийный и питательный продукт, который является неотъемлемой частью здорового рациона. Вот несколько причин, почему стоит включить кабачки в свой рацион: Низкое содержание калорий: идеальный выбор для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. В кабачках содержатся витамины группы В, витамин С, калий, магний и другие полезные элементы. Антиоксиданты: помогают защитить организм от свободных радикалов и замедлить процессы старения. Пищевые волокна: нормализуют пищеварение и улучшают общее состояние желудочно-кишечного тракта. Вашему вниманию предлагаю классные и проверенные рецепты из кабачков: Запеканка из кабачков: Нарежьте кабачки кружочками, добавьте яйца, муку, соль, перец и любимую зелень. Выложите всё в форму, посыпьте тертым сыром и запекайте в духовке до золотистой корочки. Кабачки с соевым соусом и чесноком: Обжарьте нарезанные кабачки на растительном масле. Добавьте соевый соус, чеснок, специи и тушите до готовности. Кабачки, запеченные в духовке: Наре

Стоял среди трех засохших яблонь и понимал - все пропало! Весенняя обрезка, которую делал строго по учебникам, превратила плодоносящие деревья в мертвые палки за один сезон. Раньше каждую весну усердно резал ветки, следуя советам интернета и дачных журналов. Теперь собираю урожай ведрами с тех же сортов, но обрезаю их в конце августа по проверенному методу. Многие садоводы сталкиваются с подобными проблемами после весенней обрезки. Самая распространенная ошибка - удаление веток во время активного сокодвижения в марте-апреле. Дерево буквально истекает соками через свежие раны. Весенние срезы не успевают затянуться до наступления жары, становятся воротами для инфекций и вредителей. Долгие годы терял яблони именно таким способом. Обрезал в середине апреля, через неделю из срезов потекла липкая жидкость. К июню половина дерева почернела от какой-то гнили. Соседи говорили - не повезло с погодой. Но когда такая же участь постигла еще две яблони, понял: дело не в везении. Опытные садоводы дав

Делайте сразу много. Это очень сочно и невероятно вкусно! Готовятся просто и хранятся долго. Овощи к баклажанам беру самые простые: морковь, репчатый лук и сладкий перец. Обязательно добавляю сладкий перец, он дает прекрасный вкус всему блюду. Закусочные баклажаны будут готовы за сутки. По такому принципу готовлю и кабачки (ссылку на рецепт даю в конце). Порции 8 Время подготовки 45 минут Время приготовления 24 часа Ингредиенты Инструкции 1. У баклажанов срезаем плодоножки и делаем разрез посередине вдоль, но до конца не разрезаем. 2. Баклажаны выкладываем в кипящую подсоленную воду и варим, пока не станут немного мягкими. Небольшие баклажаны варим 7 минут, средние 10 минут, а крупные 12 минут. 3. Баклажаны перекладываем на тарелку (в форму) и остужаем. 4. Репчатый лук нарезаем перьями, перец соломкой, морковь натираем соломкой. Овощи обжариваем в масле не до полной готовности (должны сохранить легкий хруст). В конце перчим и солим. Немного остужаем. 5. Добавляем много нарезанной пет