Марина Пякина (Долгополова)

МЕРОПРИЯТИЕ город ЗИМА

7 шагов к ресурсности            для женщин 35+ Секреты благополучия и гармонии! В программе:   Создание позитивного окружения - как окружение влияет на ваше состояние.   Управление временем: организация работы и сна   Забота о теле: физическая активность и здоровье, как источник энергии. Здоровый завтрак   Эмоциональная устойчивость: методы для укрепления психоэмоционального фона, работа со стрессом   Умение баловать себя: обзор ритуалов ухода за кожей лица. Создание личного пространства – находите время для себя и своих увлечений. Знакомство с арома-гаредоробом. ДЕГУСТАЦИЯ Коллаген, протеин, чаи, батончики.

Самые знакомые, радующие и одобряемые большинством ароматы цитрусов

Но эфирные масла не просто замечательно пахнут, но и имеют множество полезных применений. Получают масла из кожуры: апельсина горького, апельсина сладкого (и еще отдельно из его сорта – красного), бергамота, грейпфрута, лайма, лимона, мандарина (разной степени зрелости – зленого и красного). Апельсиновое масло В первую очередь, это отличное масло для нервной системы: при тревожности, раздражительности, бессоннице, стрессе. Ткже помогает при проблемах с пищеварением: при вздутии, запоре. В косметике может включаться в композиции как дополнительное масло от старения, да и в целом в любое средство ра