Предыдущая публикация
Психолог Анастасия Пономаренко

Психолог Анастасия Пономаренко

9 сен

«Нищета времени» – женская боль в современном обществе.

«Time poverty», или нищета времени - термин, которым журнал Harvard Business Review предложил обозначать явление, при котором у человека нет достаточного количества свободного времени, чтобы, наконец, заняться тем, что качественно улучшить его жизнь.

И особенно это касается женщин. И особенно, женщин в 40+.

Почему именно женщины? Ведь, судя по мужским пабликам, у неё и дел-то особых нет – на работе она «чаи гоняет», а дома - всего-то 2 кнопки нажать.

Про «гоняет чаи» - смешно читать, ей богу. Какой-то стереотип из фильма о советском НИИ. А что касается 2-х кнопок, то почему-то забывается самое главное: именно женщина должна помнить о том, когда нажимать эти несчастные кнопки.

Именно она должна все подготовить перед нажатием кнопок. Именно она должна организовать это пресловутое «нажатие кнопок».

А если вы женщина 40+, то наверняка принадлежите к поколению «сэндвич», то есть, вам нужно заботиться не только о своих кнопках, но и о «кнопках» своих родителей.

Женщина должна держать в своей голове одновременно:

- работу,
- домашние дела,
- уход за пожилыми родственниками,
- организации праздников,
- помнить обо всех днях рождениях и важных событиях.

До сих пор помню фильм «Большая семья», где есть сцена искреннего возмущения главного героя, что жена не напомнила ему об их 10-летии свадьбы! И так искренне возмущался, ага. Жена должна была о годовщине напомнить!

«Нищета времени» – женская боль в современном обществе. - 5402602535533
По факту, женщина должна держать в голове весь «менеджмент быта»: что на ужин, уроки детей, кружки, когда собрание в школе, что мужу предписал врач и т.д.

И агрессивный голос социума, вопрошающий:

А что ж ты не достигла, не смогла? Почему я должен везти тебя в отпуск? Сама заработай и на отпуск, и на декрет. А не смогла – так я не виноват, это ты лентяйка, надо было стараться.

Да может женщина заработать!

Только бесконечные бытовые долженствования отнимают все ее силы. И энергию.

А мозг у нас работает так, что для серьезного дела - даже для его обдумывания – нам нужно время. Много времени – иногда и несколько часов просто для того, чтобы подумать.

Имеет ли женщина такую возможность?

Да у нее часто и своего угла в квартире нет, чтобы посидеть, подумать. Кабинет мужа – часто встречающаяся история. А кабинет жены?

Может ли мать семейства просто побыть наедине с собой? Именно в это время нам приходят в голову интересные идеи, инсайты.

Часто серьезные цели – это результат размышлений, возможности, чтобы тебя не дергали.

Но современную женину дергают постоянно. Дети, собаки, муж и пожилые родственники. Свекрови проще попросить невестку, чем сына. Особенно, если у нее проблемы со здоровьем. Не сын же будет приезжать, убирать, помогать в быту. Это «женское дело».

Современная женщина буквально выкраивает минутки для себя. Почитать, посмотреть фильм. Но как часто ее в этом упрекают! Стыдят за то, что она «ничего не делает». А с какой иронией мужчины часто отзываются о потребности женщин выглядеть хорошо…

Для того, чтобы сделать карьеру, нужно, чтобы кто-то взял на себя организацию нажатия этих несчастных кнопок. Чтобы твоя голова была свободна от бесконечных бытовых вопросов, о которых помнить должна только ты.

Когда у человека есть время заниматься не только текучкой, но и стратегическими целями, которые нужно, прежде всего, не спеша обдумать, тогда он и достигает этих целей.

Если же он все время отвлекается на «текучку», то думать о серьезных вещах – просто даже думать! – нет ресурсов. Совсем.

Сложно сопротивляться социуму, устаревшим стереотипам.

Считаю, что в данной ситуации может помочь только создание системы. Маленьких, регулярных шагов. Когда преследует «нищета времени» - это практически, единственный вариант изменений.

Как это сделать – рассказываю в своем Телеграм-Канале.
https://t.me/sorokplus_na_max/359
 

Именно маленькие шаги помогут что-то поменять, особенно, когда тебе уже 40+. Это в 20 лет, когда ты отвечаешь не только за себя, можно бросить вызов резко и жестко. А когда на тебе много обязательств по отношению к другим – то только системность.

И – недопущение обесценивания «логистики быта». Я ничего не делаю, только «2 кнопки нажимаю»?

Хорошо, попробуйте теперь сами понажимать хотя бы неделю.
Увидите, что будет 😊
_____
© Анастасия Пономаренко - по вопросам консультаций.
https://ponomarenkopsy.ru/
 

✔️Подписывайтесь и ставьте лайки 👍, чтобы не пропустить следующие публикации.

Комментарии 2

Сергей Иванов
Сергей Иванов
Очень экономная хозяйка, в одной воде вымыла часть квартиры. Начинать нужно было с чая! 🤣
9 сен
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Анна П
    Анна П
    Мочить ноги в Средиземном море с катера. Хорошо помогает. Вот - и весь тайм-менежмент.
    9 сен
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Психолог Анастасия Пономаренко

    Психолог Анастасия Пономаренко

    ЛентаТовары 3Темы 555Фото 392Видео 346Участники 5 105
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 555
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться