АиФ Здоровье

Какие щетки лучше не использовать В гигиене ротовой полости важны любые детали, включая выбор правильной щетки. От вас зависит, насколько эффективной и качественной будет ежедневная чистка, а значит, внешний вид и здоровье зубов тоже. Не каждый из главных стоматологических инструментов является полезным и безопасным, что стоит обязательно учитывать в процессе приобретения. Врач стоматолог-терапевт Нина Чепурная рассказала, на какие моменты стоит обращать внимание при покупке классических и электрических щеток. 📝 Подписывайся на АиФ MAX max.ru/aif

Можно ли есть хлеб детям? Да, детям можно есть хлеб, но важно учитывать возраст, состояние здоровья и качество продукта. Хлеб — это источник углеводов, витаминов группы B и минералов, таких как магний и железо, которые полезны для растущего организма. Однако важно выбирать подходящий вид хлеба и соблюдать умеренность. Для малышей до года хлеб в рацион вводят с осторожностью, начиная с небольших кусочков мягкого хлеба или сухариков без добавок. Лучше избегать белого хлеба, который содержит мало клетчатки и может перегружать пищеварительную систему. Цельнозерновой хлеб подходит детям старше 1 года, так как он богат клетчаткой, способствует здоровому пищеварению и насыщает энергией. Ржаной х

Болезни, которые можно выявить при обследовании глаз Какая защита нужна глазам и как по их состоянию можно судить о здоровье всего организма. 📝 Подписывайся на АиФ MAX max.ru/aif

Как отличить радикулит от другой боли? Боль в спине может быть вызвана множеством причин. Однако можно понять, насколько симптомы похожи на радикулит (корешковый синдром). Какие признаки характерны для радикулита? Об этом подробнее в карточках. 📝 Подписывайся на АиФ MAX max.ru/aif