Как сохранить свежее дыхание?

Неприятный запах изо рта (галитоз) — это не просто неловкость, а сигнал организма, на который стоит обратить внимание. Разбираемся, откуда он берется и как с ним справиться.
Почему может возникнуть галитоз?
• Недостаточная гигиена полости рта.
• Проблемы с зубами и деснами: кариес, гингивит и др.
• Сухость во рту (ксеростомия).
• Еда и вредные привычки: лук, кофе, курение.
• Заболевания лор-органов и ЖКТ.
Что поможет:
Гигиена: чистите зубы 2 раза в день, используйте зубную нить и ирригатор, очищайте язык специальным скребком.
Обратитесь к стоматологу.
Если запах не связан с полостью рта, обратитесь к лору или терапевту.
Скорректируйте питание и образ жизни: исключите продукты с резким запахом, откажитесь от курения и алкоголя.
Важно помнить: народные средства и жевательные резинки лишь маскируют проблему. Эффективное лечение возможно только после выявления и устранения причины.
#аптекистолчики #здоровьеполостирта #галитоз #свежеедыхание