Красота — это самоощущение, и оно отражается в глазах.

🔥
Фейсфитнес является одним из инструментов помогающих современной успешной женщине сохранить красоту и повышать свою уверенность. Доказано, что фейсфитнес и психология женщины тесно связаны между собой и работают в синергии способствуя улучшению настроения и повышению самооценки.🚀
Для участниц Женского клуба при Центре занятости был организован мастер-класс «Фитнес для лица: стратегии красоты и здоровья» с приглашенным дипломированным специалистом.🌞
Программа была насыщенной и рассчитана на проработку всего тела. На обучающем мероприятии участницы научились выполнять простые упражнения для тела и лица, которые помогают снять напряжение и улучшить кровообращение. Тренер Ирина Александровна объяснила, как эти упражнения могут помочь сохранить здоровье, молодость тела и кожи.🌱
Мастер-класс проходил в уютной атмосфере, участницы активно обсуждали техники и делились впечатлениями. Все отметили полезность и эффективность таких мероприятий и выразили желание посещать подобные мероприятия в будущем.💐