МОЧЕГОННЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ОТЁКОВ

Избыточный вес – это не только жировые отложения, но и лишняя жидкость, которая накапливается в тканях.
Для некоторых людей отечность – это настоящая проблема. Отеки могут появляться даже на лице и их не спрячешь, не замаскируешь одеждой.
Как это ни парадоксально, причиной задержки жидкости может быть недостаток воды, поступающей в организм.
Это заставляет его запасать жидкость, чтобы избежать обезвоживания.
Отеки также могут быть вызваны нездоровым питанием с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов.
Стоит заметить, что у женщин до и во время менструации организм склонен задерживать воду, что связано с гормональными изменениями в организме и высоким уровнем эстрогенов.
Это не должно вызывать беспокойства, если отеки проходят после окончания менструации.
Натуральные мочегонные напитки могут использоваться для стабилизации уровня жидкости и электролитов в организме человека. Они являются ценным источником калия и других важных минеральных соединений.
5 натуральных напитков, которые помогут в борьбе с отеками
1. Чай из одуванчика – поддерживает работу печени и почек. Эти органы отвечают за выведение токсинов и побочных продуктов метаболизма из организма.
Напиток благотворно влияет на обмен веществ и обладает мочегонным эффектом. Он рекомендуется для борьбы с гипертонией.
Благодаря эффективности одуванчика в борьбе с отеками, его часто добавляют во многие добавки для снижение веса.
2. Зеленый чай – помогает в борьбе с избытком воды в организме, способствует сжиганию жира и нормализует микрофлору кишечника.
Эти свойства обусловлены высоким содержанием флаванолов – соединений с антиоксидантными свойствами.
Зеленый чай стимулирует работу почек, что способствует усилению выведения жидкости из организма.
3. Чай из крапивы — обладает мочегонными свойствами, применяется при заболеваниях мочевыделительной системы.
Напиток способствует выведению из организма вредных веществ, например, отложений мочевой кислоты. Употребление настоя или добавление листьев крапивы в салаты улучшает обмен веществ.
Крапиву применяют также при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта.
4. Чай из хвоща полевого – обладает мочегонным эффектом, а также выводит избыток уратов.
Он оказывает мягкое диастолическое действие на желчные и мочевыводящие пути, уплотняет стенки кровеносных сосудов.
5. Чай из люцерны – полезное дополнение к рациону. Это богатый источник витаминов и минералов.
Листья люцерны содержат хлорофилл, который обладает детоксицирующими свойствами, способствует нормализации пищеварения.
Кроме того, напиток укрепляют иммунитет, а также обладает мочегонным действием.
Не забывайте, что данные напитки от отеков обладают умеренным мочегонным эффектом.
Употребляйте их исключительно в удобные дни. Не пейте их перед важными событиями.
Чтобы похудеть легко, комфортно и с пользой для здоровья, важно несколько реже употреблять продукты, которые при переваривании прямиком поступают в жиры и которые разрушают организм изнутри, разбирают его по кирпичикам. И я всё это подробно рассказываю в моей методике "Преобрази себя и возроди своё здоровье"
Хотите изучить методику - ПИШИТЕ - "хочу"
Вы достойны всего самого лучшего - здоровья, стройности и счастья!