Рекомендую этот рецепт: куриная печень в сметанном соусе
Всем привет, мои дорогие! Сегодня хочу поделиться рецептом, который рискует стать одним из ваших любимых.
Знаю, что многие недооценивают куриную печень, но поверьте мне, после того, как вы попробуете этот рецепт, то измените свое мнение.
Прежде чем мы начнём, хотела бы сказать пару слов о пользе куриной печени. Это отличный источник белка, железа и витамина А. Кроме того, она содержит много других полезных веществ, таких как цинк, медь и витамины группы В. Куриная печень также является низкокалорийным продуктом, что делает её идеальным выбором для тех, кто следит за своей фигурой.
Теперь, когда мы знаем, насколько полезна куриная печень, давайте перейдём к самому рецепту. Я обещаю, что процесс приготовления будет простым и быстрым, а результат – просто фантастическим. Вы будете удивлены, насколько вкусной может быть куриная печень.
Итак, давайте начнём!
Что нужно:
- 500 г Куриной печени
- 80-100 мл молока
- 1 луковица
- 1 морковь
- 50 г муки
- 2-3 ст ложки сметаны
- 200 мл воды
- соль, специи по вкусу
Ставьте класс этому рецепту и делитесь им с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание!
Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»
