Лана Майстер

Мужественность Настоящая мужественность — это сила без агрессии. Умение быть твёрдым, но не грубым. Брать ответственность, а не винить других. Это не про запрет на эмоции. А про то, чтобы понимать их и управлять ими. Сила — в спокойств...

Женственность Как раскрыть в себе женственность: вернуться к своей природной сути Женственность — это не про платья и макияж. Это про состояние души. Про умение быть мягкой, не будучи слабой. Чувственной, не теряя силы. И это есть в к...

Про переедание Почему мы так зависим от еды. Когда нам грустно, мы едим шоколад. Когда скучно - тянемся за чипсами. Когда одиноко - заказываем пиццу. Но разве желудок может заполнить душевную пустоту? Странная вещь - чем больше мы за...