Суставы

Бурсит: воспаление, которое мешает двигаться свободно

Наши суставы устроены сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Чтобы движения были плавными и безболезненными, рядом с ними есть маленькие «амортизаторы» — синовиальные сумки (бурсы). Внутри они содержат жидкость, которая снижает трение между костями, мышцами и сухожилиями. Но если эта сумка воспаляется, развивается бурсит — заболевание, которое вызывает боль, отёк и ограничение движений. Почему возникает бурсит? Причины бывают разные, но чаще всего это: Микротравмы и перегрузка — у спортсменов, людей с тяжёлой физической работой. Травма — ушиб или падение на сустав. Инфекция — когда в полость бурсы попадают микробы. Хронические заболевания — артрит, подагра, остеоартроз. Неправиль

😷 Раньше переломы и травмы почти всегда означали одно – гипс. Но медицина шагнула вперёд. Сегодня современные ортезы: ✔️ полностью заменяют гипсовые повязки; ✔️ обеспечивают жёсткую фиксацию при меньшем весе; ✔️ позволяют контролировать отёки и регулировать степень поддержки; ✔️ дают пациенту возможность соблюдать гигиену и быстрее вернуться к активности. Это не просто альтернатива, а новый стандарт восстановления. 📍 В «Ортокомфорт» вы найдёте ортезы на разные суставы и уровни фиксации. Позаботьтесь о здоровье без лишних неудобств в Саратове и Крыму.

Советы для здоровья суставов людям после 40 лет

После 40 лет наше тело начинает меняться: обмен веществ замедляется, мышцы постепенно теряют тонус, а суставы становятся более чувствительными к нагрузке. Если в молодости организм легко прощал нам ошибки — недосып, лишний вес, тяжёлые сумки или долгие часы за компьютером, — то после 40 любые перегрузки всё чаще дают о себе знать болью и скованностью. Хорошая новость в том, что сохранить суставы подвижными и здоровыми возможно — главное уделять им внимание каждый день. 1. Контролируйте вес Каждый лишний килограмм создаёт дополнительную нагрузку на коленные и тазобедренные суставы. Для суставов разница даже в 5 кг веса ощутима так же, как если бы вы постоянно носили в руках тяжёлую сумку.

Щёлкают суставы — насколько это опасно?

Многие люди замечают: стоит присесть, потянуться или разогнуть пальцы — и в суставах слышится характерный щелчок. Кто-то пугается и сразу думает о серьёзных болезнях, кто-то считает это нормой и не обращает внимания. Давайте разберёмся, откуда берётся хруст и щелчки в суставах и нужно ли их бояться. Откуда появляется звук? Щелчки могут возникать по разным причинам: Газовые пузырьки. Внутри суставов есть жидкость, которая работает как смазка. В ней растворены газы. При движении они могут собираться в пузырьки и с хлопком «лопаться». Это абсолютно безопасно. Сухожилия и связки. Иногда они слегка смещаются при движении и возвращаются обратно — отсюда и щелчок. Изменения в хрящевой ткани. Ко

Роль суставов в теле человека

Суставы — это подвижные соединения костей, которые обеспечивают свободу движений и делают наше тело функциональным. Без них мы были бы похожи на «жёсткую конструкцию», способную только стоять, но не двигаться. Основные функции суставов Движение
Суставы позволяют сгибать и разгибать конечности, вращать голову, ходить, бегать, поднимать предметы. Каждое, даже самое простое действие — от письма до улыбки — невозможно без их участия. Амортизация
Суставные поверхности покрыты хрящом, который играет роль «подушки». Он смягчает удары и распределяет нагрузку при ходьбе, беге или прыжках, защищая кости от разрушения. Соединение и поддержка
Суставы удерживают кости в правильном положении, формируя