Болит голова

Мигрень мучает годами? Рассказываю, как снизить количество приступов!

Вижу, в комментариях много вопросов о мигрени. Как её лечить? Можно ли предупредить приступ? И сегодня рассказываю, что помогает уменьшить частоту и силу мигреней — без лишней «воды». Поймите, что мигрень — это не просто головная боль. Это неврологическое заболевание, при котором нарушается работа сосудов и нервной системы. Боль сильная, пульсирующая, часто с одной стороны, может сопровождаться тошнотой, рвотой, светобоязнью, раздражением на звуки и запахи. Главная цель — не только снимать боль, но предотвращать приступы. Что помогает:

Как избавиться от головной боли без таблеток

Головная боль — штука противная. Приходит всегда не вовремя, сжимает виски, давит на глаза… И первая мысль: «Где таблетка?» А я однажды решила — хватит себя «бичковать» аптечкой. Стала собирать народные, врачебные и просто рабочие способы. Делюсь тем, что реально помогает. ✨ 1. Массаж головы и ушей Проведи пальцами по коже головы, будто расчёсываешь, или возьми расчёску с мягкими зубчиками. 3–5 минут — и кровь начинает циркулировать активнее. А ещё хорошо помогает потереть мочки ушей — мелочь, а расслабляет сильно. ✨ 2. Точки-спасатели — Между большим и указательным пальцем руки есть точка «Хэ-гу». Сожми её и подержи 10 секунд — боль отступает. — У основания бровей, возле переносицы, спрят

Живешь себе, живешь, и вдруг появляется она – головная боль. Обычно это происходит нежданно-негаданно и абсолютно всегда – очень не вовремя.

Лекарственно-индуцированная (абузусная) головная боль.

Лекарства для лечения головной боли могут сами вызывать головную боль 🤕Мигрень, хронические головные боли напряжения и другие первичные головные боли приводят к тому, что пациент начинает слишком часто использовать 🤩обезболивающие препараты для предотвращения или устранения головной боли. Это приводит к формированию нового вида головной боли – лекарственно-индуцированной (абузусной) головной боли. 💊Диагноз лекарственно-индуцированной (абузусной) головной боли ставится, если головная боль длится не менее 15 дней в месяц, сопровождается избыточным приемом аналгетиков и триптанов в течение 3-х и более месяцев❗️ К злоупотреблению обезболивающими приводит то, что многие люди очень 😨боятся

Если не помогает таблетка от головной боли — это может быть мигрень!

Я — врач, и вижу это часто: человек жалуется на головную боль, но не догадывается, что это может быть мигрень. А мигрень — это не просто реакция «на погоду», и не «нервы». Это неврологическое заболевание, которое требует особого подхода. Какие есть отличия?

Опять эта головная боль.

Хочу сегодня поговорить с вами на тему которая считается одной из самых распространенных жалоб, которую слышит терапевт и невролог- ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. ℹ️По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 50% взрослых людей хотя бы раз на протяжении последнего полугода испытывали это тягостное ощущение. ❗️ А около 5% взрослых регулярно страдают хроническим головными болями. Всего насчитывается порядка 300 разновидностей симптома и не меньшее количество провоцирующих факторов. Согласно международной классификации головные боли делятся: Сама по себе головная боль уже испытание. Резкий всплеск болевых ощущений способен вывести из строя даже самого выносливого