PaprikA

Закуска с рисовыми чипсами на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ

Ингредиенты:
• рисовая бумага
• свежий огурец
• вареные яйца
• креветки отварные
• соль, перец по вкусу
• зеленый лук
для заправки:
• греческий йогурт
• соль
• сухой чеснок

8 Очень ВКУСНЫХ Рецептов из РЫБЫ на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ или на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

1) Запеканка с горбушей и брокколи

горбуша - 200 гр.
брокколи - 150 гр.
греческий йогурт - 140 гр.
базилик - по вкусу
сыр - 50-70 гр.
соль, сухой чеснок - по вкусу
В духовку на 30 минут при 180 гр.

2) Горбуша в кляре

ингредиенты для кляра:
лук - 1 шт.
греческий йогурт - 2 ст.л.
яйцо - 1 шт.
мука - 3-4 ст.л.
укроп, соль, сухой чеснок - по вкусу
мука для обваливания рыбы
Обжаривать по 5 минут с каждой стороны.

3) Рыба с овощами в духовке

филе белой рыбы (морской окунь) - 400 гр.
молодой кабачок - 1 шт.
томат - 1 крупный
греческий йогурт 70 гр.
соль, сухой чеснок, перец, укроп - по вкусу
В духовку при 180 гр. на 35-40

Салат минутка с фасолью и корнишонами

Ингредиенты:

• фасоль консервированная
• морковь по-корейски
• корнишоны или соленые огурцы
• масло с запахом

Очень вкусное горячее на любой день!

Люля в беконе (на 6 порций)

• любой фарш, у меня свинина 350-400 гр.
• бекон сырокопченый - 6 полосок
• зира молотая, перец, соль - по вкусу
• лук - 1 шт. (маленьк. размера)
• шпажки деревянные - 6 шт

Вот что НУЖНО Готовить из КАБАЧКОВ! 3 Рецепта с Кабачками которые можно готовить каждый день!

Паста с кабачком (на 2 порции):

кабачок - 200 гр.
сливки - 150 мл. (если есть проблемы с пищеварением, берите как я - безлактозные сливки)
паста - 100 гр. в сухом виде
соль, перец, специи по вкусу

Вафли кабачковые:

кабачок - 400 гр.
яйцо- 1 шт.
мука кукурузная - 2-3 ст.л.
греческий йогурт - 1 чс.л.
сыр натертый - 2 горсти
соль, перец - по вкусу
Вкусно есть эти вафли с греческим йогуртом с ложкой соуса песто.

Бутерброды с кабачком:

кабачок
оливковое масло
соль, перец, сухой чеснок и/или травы
хлеб
творожный сыр или хумус

Вкусные Шампиньоны фаршированные овощами - Запечные Шампиньоны

Ингредиенты:
• шампиньоны – 2 шт.
• болгарский перец – ¼ шт.
• кабачок – в нарезанном виде 3 ст.л.
• греческий йогурт – 1 ст.л.
• соль, сушеный чеснок, молотый перец

Вкусная Пицца с песто на скорую руку

Вкусная Пицца с песто на скорую руку
Ингредиенты:
• тортилья
• песто
• томат
• специи (соль + сухой чеснок)

Разнообразное и ПОЛЕЗНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ - ВКУСНЫЕ Рецепты Завтрака, Обеда и Ужина

Каша молочная с курагой и арахисовой пастой:

рис - 1 стакан
вода - 2 стакана
молоко - 1,5 стакана
арахисовая паста - 1-2 ст.л.
курага - 100 гр.
соль, сироп топинамбура - по вкусу
Рис хорошо промыть, курагу замочить в кипятке при необходимости и нарезать на кусочки. Варить кашу на медленном огне, заливая всю воду и 1 стакан молока - минут 30. После добавить еще половину стакана молока и довести до готовности на слабом огне.

Морковный пряный суп на молоке

морковь - 400 гр.
луковица - 1 шт.
молоко - 300 мл.
бульон (или вода) - 300 мл.
имбирь - ломтик 2 см.
цедра апельсина - 1 полоска
рис сухой - 1 ст.л.
са

Мандариновое желе с шоколадным муссом

Мандариновое желе с шоколадным муссом
• сок мандарин - 300 мл.
• желатин - 8 гр.
• маскарпоне - 250 гр.
• шоколад (вкусно кофе с молоком) - 1 плитка

Так ПЕЧЕНЬ вы еще не готовили! Мягкая и СОЧНАЯ Печень которая Буквально тает во рту!

Говяжья печень с абрикосами:

печень говяжья - 500 гр.
абрикосы - 200 гр. (можно 250, но не больше)
лук шалот - 1 шт. (можно заменить репчатым - 1/2 шт.)
вода - 50-70 мл.
соль, перец по вкусу
Обязательно снимаем пленку и удаляем желчные протоки, замачиваем на 1 час в ледяной воде. Готовим в мультиварке на режиме тушения 40 минут. Если тушите в сковороде - 30 минут, но периодически помешивайте и по необходимости добавляйте воду. Солим и добавляем абрикосы за 10 минут до готовности.

ПП салат с куриной печенью:

печень куриная - 400 гр.
яйца вареные - 4 шт.
горошек консервированный - 1 банка
салат айсберг (мо