Научный подход к красоте

Ретинол — это одна из форм витамина A и косметический компонент, который завоевал большую популярность. Ретинол борется с акне и постакне, обладает ярким антиоксидантным действием. Однако это интенсивный компонент и неправильное применение ретинола может вызвать сухость, раздражение и другие неприятные реакции. Хотите ввести в свой уход ретинол, но боитесь побочных реакций? В этой статье расскажем, как это сделать эффективно и безопасно. Для начала важно убедиться, что коже нужен ретинол. ✅ При возрастных изменениях: уменьшает количество и выраженность морщин. ✅ Обладателям жирной кожи: ретинол борется с акне и постакне, сужает поры. ✅ При пигментации: осветляет пигментные пятна и улучшает микрорельеф кожи. Обычно начинать применение ретинола рекомендуют с 25 лет. Исключением являются случаи, когда подростку с акне назначают ретиноиды. В целях омолаживающего эффекта применять ретинол до 25 лет не имеет смысла, поскольку структурные компоненты кожи еще активно синтезируются. Если ретин

Эффективный уход всегда начинается с определения типа кожи. Даже самые дорогие средства не дадут результата, если они подобраны неверно. Не знаете свой тип кожи? Или не уверены в своем уходе? Эта статья поможет! Согласно наиболее распространённой классификации, выделяют следующие типы кожи: сухая, жирная, нормальная и комбинированная. Признаки: Жирная кожа чаще всего связана с гиперфункцией сальных желёз. Помимо генетики и гормонов, её состояние могут усугублять стресс, питание и неправильно подобранная косметика. ❌ Распространённая ошибка: стремиться очистить кожу «до скрипа» и не уделять внимание увлажнению. В ответ кожа начинает вырабатывать ещё больше себума. ✅ Как правильно? Выбирать себорегулирующие и увлажняющие средства, которые нормализуют работу сальных желёз, но не пересушивают кожу. Также дополнить уход можно активными сыворотками. Если на коже нет высыпаний или их немного, подойдет сыворотка SEBO CONTROL. Она нормализует состав и кислотность кожного сала, увлажняет, успо

Азелаиновая кислота зарекомендовала себя как эффективный компонент в борьбе с акне. Чем еще полезно это соединение? Как правильно подобрать средство с азелаиновой кислотой в свой уход? Сейчас разберёмся! Азелаиновая кислота — это дикарбоновая кислота, которая встречается в природе, а также естественным образом вырабатывается кожей. Её впервые обнаружили в зёрнах пшеницы, ячменя и ржи. Однако в косметологии используется её синтетически очищенная форма — она стабильна, безопасна и отлично переносится кожей. · Противовоспалительное действие — уменьшает покраснение, зуд и отёчность · Антибактериальное действие — подавляет бактерии, вызывающие акне · Кератолитическое действие — мягко отшелушивает ороговевшие клетки · Осветляющее действие — регулирует выработку меланина, борется с пигментацией · Себорегулирующий эффект — нормализует выработку кожного сала. При этом азелаиновая кислота действует деликатно, не нарушая барьер. Именно поэтому её часто рекомендуют обладателям чувствительной кожи.

Подростковый возраст — время перемен: организм развивается, гормоны бушуют, и, конечно, кожа реагирует на эти изменения. У кого-то появляются черные точки и жирный блеск, у кого-то — высыпания или шелушения. Всё это — естественная часть взросления, но при регулярном правильном уходе многих эстетических проблем можно избежать или сделать их менее выраженными. Эта статья — для подростков, которые хотят подружиться со своей кожей, а также для заботливых родителей. Разбираем базовые этапы ухода, которые помогут сохранить кожу здоровой, чистой и ухоженной. С 12–13 лет (а иногда и раньше) в организме начинается гормональная перестройка. Повышается уровень андрогенов, которые стимулируют работу сальных желез. В результате: · кожа становится жирнее · поры расширяются · повышается риск воспалений, закупорки пор и появления акне · повышается чувствительность кожи и склонность к раздражениям. Подростковая кожа требует деликатного, но эффективного ухода, без пересушивания, спирта и агрессивных ки

Лето — идеальное время, чтобы пересмотреть свой уход. Солнце, жара, пыль, открытая одежда — всё это влияет на потребности кожи. К сожалению, именно летом мы чаще всего совершаем ошибки, которые оборачиваются пигментацией, обезвоженностью и воспалениями. В этой статье разберём самые распространённые из них. Главная ошибка — использовать SPF только на пляже. УФ-излучение действует и в городе, в том числе в пасмурную погоду. UVB-лучи вызывают солнечные ожоги и способны запускать мутации в клетках кожи. UVA-лучи проникают в дерму, где повреждают коллаген и эластин, ускоряя старение кожи. Излучение этого спектра проходит также через облака и стёкла. Что делать? Выбирайте солнцезащитный крем с широким спектром защиты (UVB + UVA) и обновляйте его каждые 2-3 часа. Если вы пользуетесь кислотами или проходите курс косметологических процедур, например, чистки лица, защита должна быть особенно тщательной. Многие думают: «Лето, кожа и так жирнится, зачем ещё увлажнять?» На самом деле под действием

Каждое лето лента пестрит напоминаниями про SPF. Но как его подобрать? Нужен ли SPF в пасмурную погоду? А, если вы весь день в офисе, наносить или нет? В этой статье мы собрали самые частые вопросы о защите от солнца. SPF (Sun Protection Factor) — это показатель защиты от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Именно они вызывают солнечные ожоги и могут запускать мутации в клетках кожи, включая рак кожи. Пример: SPF 30 пропускает только 1/30 (≈3,3%) UVB-лучей — то есть защищает на 96,7%. Но есть ещё и UVA-лучи. Они проникают глубже — в дерму, где повреждают коллаген и эластин, ускоряя старение кожи. UVA-излучение проходит даже через облака и оконное стекло. Поэтому важна не только цифра SPF, но и наличие широкого спектра защиты (broad-spectrum). Он означает, что средство работает и против UVB, и против UVA. Разница между ними — в степени защиты от UVB: Кажется, разница небольшая. Но в реальности SPF 50 даст коже почти вдвое больше времени до ожога, чем SPF 30, особенно если кожа светла

Японские женщины известны всему миру своей фарфоровой кожей, минимализмом в макияже и способностью в 50 лет выглядеть на 30-35. Какие ритуалы и традиции помогают им сохранять свою красоту? Прежде чем, перейти к секретам красоты, стоит отметить, что у азиатов и славян разные морфотипы старения. Если для славян более характерен деформационный и усталый типы старения, то для азиатов — мускульный. Это значит, что у них появление морщин до 40-50 лет происходит медленнее, чем у нас. Лишь к 60 годам у азиатов морщины становятся такими же выраженными, как у других этнических групп. Но это не значит, что мы не можем позаимствовать некоторые лайфхаки по сохранению молодости кожи. Красота в Японии начинается изнутри. Основу рациона составляют рыба, водоросли, соевые продукты, рис, овощи и зеленый чай. Эти продукты богаты антиоксидантами, жирными кислотами Омега-3 и витаминами, которые поддерживают здоровье кожи, борются с воспалениями и преждевременным старением. Питание — это фундамент здоровья

Если вы читаете состав косметических средств, то наверняка встречали аббревиатуру NMF. Она расшифровывается как Natural Moisturizing Factor — натуральный увлажняющий фактор кожи (НУФ). Как и гиалуроновая кислота, NMF есть в вашей коже, но под влиянием различных факторов, его количество может снижаться. В этой статье разберемся, почему НУФ так важен и как работает в косметике. НУФ — это смесь веществ, которые находятся преимущественно в роговом слое кожи и отвечают за удержание влаги. В его составе — аминокислоты, лактат, мочевина, пирролидонкарбоновые кислоты, сахара и минералы. Эти компоненты кожа производит сама, всё это помогает ей оставаться гладкой, упругой и увлажнённой. Когда NMF достаточно, кожа лучше защищена от внешней среды, менее чувствительна. Его количество может снижаться под влиянием УФ-излучения, сухого воздуха, холода, а также при неправильном уходе и при возрастных изменениях. В результате кожа становится сухой, стянутой и более чувствительной. Да! Современные сред

УФ-лучи, недосып, стресс — всё это запускает в коже процессы, которые ускоряют старение, в том числе окислительный стресс, вызванный избытком свободных радикалов. К счастью, есть антиоксиданты, которые умеют их нейтрализовать. На какие компоненты стоит обратить внимание? Разберем в этой статье! Антиоксиданты — это молекулы, которые препятствуют протеканию опасных для организма цепных реакций, защищают клетки кожи от повреждения свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые могут повреждать клетки кожи. В норме организму достаточно антиоксидантов. Но, поскольку на него влияет широкий спектр факторов, с возрастом антиоксидантная защита организма ослабевает. Кожа — самый большой орган и защитный барьер нашего организма, который в первую очередь подвергается воздействию радикалов. Поэтому косметика с антиоксидантами — отличный способ отсрочить или замедлить появление возрастных изменений, а также улучшить состояние стрессовой кожи. Ниже мы собрали список эф