Природа Лечит

Хронический панкреатит - это одно из самых коварных заболеваний, которое вроде бы и не приводит к слишком серьёзным последствиям для здоровья, однако в перспективе может повлечь за собой косвенные нарушения в работе жирового и углеводного обмена. А дальше, первые стадии жирового гепатоза, диабета и атеросклероза. Немного чаще встречается как раз таки обратная ситуация, когда уже хронические нарушения в работе печени приводят к медленному ослаблению функций поджелудочной железы и достаточно одного триггера для запуска острого панкреатита, в 90% случаев перетекающего в хронический. Не удивительно, что подавляющее большинство больных хроническим панкреатитом страдают от повышенного уровня сахара и холестерина в крови. Разумеется, есть исключения - отдельно стоит алкогольный панкреатит, осложнённый некрозом поджелудочной железы. Тема данной статьи - хронический панкреатит и основные причины его возникновения, а также способы выхода из этой крайне неприятной ситуации. Я поделюсь личным оп

Сейчас особенно много людей обращается в медицинские заведения с проблемой повышенного уровня холестерина и наличием бляшек в сосудах. Причем возраст атеросклероза, согласно ежегодной статистике стремительно молодеет. Когда дело доходит до инфаркта или инсульта - человек осознает, что в жизни нужно что-то кардинально менять. Проблема, какой путь избрать: постоянно использовать статины и другие медикаментозные препараты, позволяя себе жить, как раньше, ни в чем себе не отказывая, или найти наиболее взвешенный подход, позволяющий в корне убрать проблему возникновения жировых отложений на сосудистых стенках. В данной статье я расскажу о том, как убрать причины атеросклероза, неважно используете ли вы статины или нет. В любом случае снижение кардиологических рисков поможет продлить комфортную жизнь и сэкономить ваши деньги и нервы. Как я уже писал в предыдущих статьях на данную тематику - единственный орган, который контролирует жировой обмен в организме - это печень. Именно она синтезируе

Иногда научные открытия в сфере питания переворачивают привычные представления о пользе или вреде отдельных продуктов питания. То, что годами считалось бесполезной, а зачастую опасной едой, внезапно раскрывает массу полезных свойств. Наука тем и ценна, что не стоит на месте — она позволяет нам иначе взглянуть на продукты, которые мы давно недооценивали. В данной статье вы узнаете о пяти продуктах, репутация которых была восстановлена в результате новых научных исследований. Избыточное потребление алкоголя, как известно, наносит серьезный ущерб здоровью. Пиво при этом — не только алкогольный напиток, но и источник лишних калорий. Однако современные исследования заставляют иначе взглянуть на этот продукт. Сыр нередко попадает в список продуктов с сомнительной репутацией из-за высокого содержания насыщенных жиров и соли, которые при чрезмерном употреблении могут негативно сказываться на здоровье. Однако научные данные указывают на неожиданно положительные стороны этого продукта. Этот эффе

Иногда задачей медицины является не усиление, а наоборот, сдерживание чрезмерной активности иммунной системы. При аутоиммунных заболеваниях, которые зачастую считаются трудноизлечимыми, врачи нередко прибегают к сильнодействующим иммунодепрессантам стероидного типа. Однако такие препараты могут вызывать серьёзные побочные эффекты: хрупкость костей, истончение кожи, катаракту, проблемы с заживлением ран и даже психические расстройства. Несмотря на свою эффективность, стероидные иммуносупрессоры сопряжены с высоким риском. Поэтому людям с аутоиммунными нарушениями, помимо использования традиционной медицины стоит обратить внимание на продукты питания, способные мягко регулировать иммунный ответ. Такой диетологический подход помогает не только смягчить течение болезни, но и снизить нагрузку от медикаментозной терапии. В данной статье я расскажу о двух продуктах, которые способны снижать воспаление за счёт содержащихся в них биологически активных соединений. Эти вещества помогают успокаи

Каждый из нас хочет как можно дольше быть бодрым, активным и радоваться жизни. Пусть цель — дожить до 100 лет — есть не у всех, но сохранить ясную голову и лёгкость в теле мечтают многие. Учёные доказали: некоторые продукты могут замедлить старение, помогая стволовым клеткам работать, как в молодости. В предыдущей статье я рассказывал о пяти продуктах, активирующих выработку стволовых клеток в нашем организме. С возрастом эти клетки становятся менее активными, и организм хуже восстанавливается. Но с помощью правильного питания можно снова «включить» их. Это помогает укрепить мышцы, почувствовать прилив энергии и замедлить процессы старения. Такие клетки не только омолаживают, но и восстанавливают повреждённые ткани. В этом материале вы узнаете о еще одном продукте, с потрясающими свойствами и влиянием на стволовые клетки. Также, я расскажу, как его употреблять с максимальной пользой. Оказывается шоколад это не только лакомство, но и мощный стимул для запуска регенерации клеток. Это под

При подавляющем большинстве различных заболеваний путь к выздоровлению напрямую связан с активацией стволовых клеток. Это особенно актуально при возрастных изменениях и таких заболеваниях, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Ряд сердечно-сосудистых патологий характеризуется повреждением внутренней стенки сосудов, что требует её восстановления. Во время инфаркта сердце, оказавшееся в ослабленном состоянии, "призывает" стволовые клетки для регенерации миокарда — однако их количество часто оказывается недостаточным. После ишемического инсульта именно стволовые клетки способствуют восстановлению нейронов, формированию новых сосудов и улучшению кровоснабжения в пострадавших участках мозга. Учёным удалось выяснить, как различные продукты, воздействуют на стволовые клетки организма. Оказалось, что питание, поддерживающее регенеративные механизмы, может оказывать широкое влияние: от ускорения восстановления повреждённых тканей до снижения риска развития онкологии и деменции. В данной стать

За последний год в интернете набрал популярность йогурт, приготовленный с помощью бактерии Lactobacillus reuteri (лактобактерии реутери). Я тоже методом проб и ошибок все-таки научился готовить йогурт реутери на топленом молоке без добавлений других ингредиентов и теперь стараюсь употреблять хотя бы 200 грамм такого продукта в день. В данной статье я расскажу о простом методе приготовления йогурта реутери, а также поделюсь новой информацией с исследованиями данной удивительной бактерии. Уверен, что после прочтения данной статьи вы попробуете приготовить у себя дома йогурт реутери, или по кранйне мере задумаетесь о том, чтобы в будущем выделить время на данный продукт. Учёные из ведущих университетов США выяснили, что вредное питание может навсегда изменить состав кишечных бактерий и повлиять на здоровье будущих поколений. Даже кратковременное вредное питание может нарушить микробиом и оставить долгосрочные последствия. Эти изменения ослабляют иммунитет, нарушают работу стволовых кле

Лето запоминается изобилием свежих овощей, фруктов и ягод. В этот период особенно популярны всевозможные салаты. Однако людям с хроническим панкреатитом стоит проявлять осторожность: именно летом чаще всего происходят обострения болезни. Когда у меня был панкреатит, я не раз сталкивался с острыми болями — казалось бы, поджелудочная железа уже начала восстанавливаться, но полное улучшение так и не наступало, а сырые овощные салаты нередко становились пусковым механизмом для приступа. В этой статье разберём три популярных летних овоща, которые могут оказывать негативное влияние при хроническом панкреатите. Ну какое лето обходится без помидоров, да еще домашних? Я их просто обожаю, особенно сладковатые розовые сорта. Однако, поджелудочная может очень капризно реагировать на данный овощ из-за наличия в их составе определенных веществ. Например, помидоры содержат множество органических кислот. Они способны стимулировать активное выделение пищеварительных ферментов, в том числе и секрета п

С наступлением лета у нас появляется возможность использовать дары природы, чтобы запустить регенеративные процессы в своём организме. Причем неважно, вам двадцать лет или семьдесят. Однако, прежде чем стволовые клетки начнут заниматься ремонтом поврежденных и больных клеток и тканей, организм должен очиститься от токсических веществ, накопившихся за холодный период года. Да-да, именно от различных токсинов. Из антибиотиков, которые все принимают несколько раз на год, обезболивающих, массы других медикаментозных препаратов, которые печень должна быстро обезвредить и вывести через желчь и желудочно-кишечный тракт. Проблема лишь в том, что у подавляющего большинства людей печень работает достаточно вяло, а те токсические вещества, которые она не успевает выводить - запасает в различных тканях организма, преимущественно в жировых. В данной статье я расскажу о двух простых летних продуктах, которые обладают выраженными детоксикационными свойствами, позволяя запустить мягкое очищение и оз