🧐 ОРЗ.

ПЕРВЫЕ ДЕЙСТВИЯ МАМЫ
Это один из самых популярных вопросов - о необходимых действиях при первых признаках ОРЗ. Делюсь моим 38-летним опытом инфекциониста.
⠀
🌿Пост ценный. Сохраняйте.
⠀
И так, ребенок начинает заболевать (примерно тоже и для взрослых).
Ваши действия:
🔸1) Изолировать ребенка (если в семье есть еще дети);
🔸2) Вызвать педиатра для осмотра (понимаю, что это не всегда просто);
🔸3) Ограничить подвижные игры;
🔸4) Обеспечить достаточный питьевой режим (те‌плая вода, морсы, компоты – 30-50 мл на 1 кг веса, воды не менее 70%);
🔸5) Не перегружать едой (предпочтение фруктам и овощам);
🔸6) Обеспечить свежий воздух в помещении (проветривание без сквозняков);
🔸7) При насморке орошение слизистой носа физраствором, аквамарисом;
🔸8) При першении в горле, подкашливании - орошение зева раствором ромашки, шалфея - 1 ст л на 200 мл кипятка;
🔸9) До 38 градусов до прихода врача температуру лекарствами не сбиваем (кроме групп риска) – организм так борется. Не мешайте ему. Но можно использовать физические методы охлаждения, чтоб облегчить (обтирание, температура воды на 2 градуса ниже);
🔸10) При более высокой температуре (больше 38) сбивать нужно, если из группы риска.
⠀
👉Это все‌ понятно, скажете вы. Но это рекомендации о последствиях заболевания. Важнее же приводить в порядок иммунитет и совсем не заболевать. Это не сложно. Это рукотворный процесс. Смотрите мои посты, изучайте. За 6 лет я собрала для вас уже целую энциклопедию 😊
Мои внучки при первом симптоме сразу пьют сорбент для снятия основных симптомов, ощелачивание делаем, нутрицевтики с травами (антисептики). Обычно от первого до последнего симптома не более 12-24 часов. Всё в лёгкой форме.
🌟Здоровья крепкого вашим семьям!