🦶 Как избавиться от трещин на пятках — мягкие пяточки без салона!
🌿 Красивые ножки и гладкие пятки — это не мечта, а результат регулярного ухода!
Трещины на пятках — это не только некрасиво, но и больно! Ходить становится неприятно, а летом так хочется надеть открытые босоножки и не стесняться своих ножек. Чтобы пятки были мягкими и ухоженными, достаточно соблюдать простые правила — без дорогих салонов.
✅ Что поможет убрать трещины на пятках:
🧖♀️ 1. Тёплые ванночки.
Регулярно распаривайте ножки — добавьте в воду морскую соль или пару капель эфирного масла. 10–15 минут достаточно.
🪮 2. Отшелушивание.
Используйте пемзу или мягкую тёрку — аккуратно, без фанатизма! Достаточно 1–2 раз в неделю, чтобы не травмировать кожу.
💦 3. Питательный крем.
После ванночки обязательно нанесите жирный крем или натуральное масло (оливковое, кокосовое, ши). Можно надеть хлопковые носочки на ночь — будет ещё эффективнее!
🍯 4. Домашние маски.
Хорошо помогают компрессы с мёдом, сметаной или маслом ши. Держите 20–30 минут — и пяточки будут, как у младенца.
🚫 5. Пейте воду!
Часто сухость пяток — это сигнал обезвоживания. Не забывайте про 1,5–2 литра чистой воды в день.
💛 А вы следите за пяточками дома?
Расскажите в комментариях, какие средства и рецепты помогают вам! Пользуетесь скрабами, маслами или ванночками? Давайте соберём копилку лучших идей — и пусть наши ножки будут нежными круглый год! 💬👇
Если советы вам пригодятся — жмите палец вверх 👍, сохраняйте пост на страничку и делитесь с подругами — пусть у всех будут красивые пятки!
Кстати, как вам наша группа? Если ещё не подписаны — подписывайтесь и приглашайте друзей — вместе ухаживать за собой куда приятнее! 💚
#соназуходзапятками #соназмягкиепятки #уходзапятками #мягкиепятки
1 комментарий
1 класс
🥖 Тесто, которое станет вашим фаворитом! Сохрани, чтобы не потерять этот безумно вкусный рецепт!
Пушистое, ароматное, с золотистой корочкой — из него можно творить что угодно! Особенно если завернуть внутрь сыр и сочные сосиски… А ещё соус — просто пушка! 🚀
🧂 Что нужно для теста:
Мука — 1,5 кг
Вода — 700 мл
Сухие дрожжи — 15 г
Сахар — 12 г
Яйца — 2 шт
Разрыхлитель — 5 г
Соль — 3 г
Молоко — 250 мл
Растопленное сливочное масло — 80 мл
Мука (дополнительно) — 450 г
Сыр Чеддер — 250 г
Сосиски — 12 шт
Яйцо — 1 шт (для смазывания)
Белый кунжут — 8 г (для хрустящей корочки)
🍯 Фирменный соус (он БОМБА 💥):
Яйцо — 1 шт
Оливковое масло — 100 мл
Соус Шрирача — 10 г
Уксус — 20 мл
Соус чили — 20 г
Чёрный перец — 1 г
Соль — 1 г
1 комментарий
4 класса
1 комментарий
34 класса
1 комментарий
1 класс
0 комментариев
57 классов
Если вы хотя бы один раз замаринуете баклажаны этим способом, вы будете готовить так всегда!
Ингредиенты:
- баклажаны 4 шт (средние)
- морковь 1 шт
- лук репчатый 1 шт
- болгарский перец 1 шт
- петрушка
- чеснок 2-3 зубчика
- соль
Маринад:
- уксус 9% 2 ст.л
- вода 2 ст.л
- сахар 2 ст.л
- соль 0,5 ч.л
1. Баклажаны солим и откладываем. Овощи обжариваем не более 2 минут. Затем баклажаны отжимаем от жидкости и тоже обжариваем на небольшом количестве растительного масла с каждой стороны по одной минуте. Они не должны дойти до полной готовности.
2. Далее соединяем все овощи в одной посуде, добавляем петрушку и чеснок. Заливаем всё это маринадом и оставляем мариноваться не менее 6 часов. Лучше периодически встряхивать емкость.
Это идеальная закуска ко всему. Приятного аппетита!
1 комментарий
6 классов
"Употpебляю 2 раза в год и пpактически не болею Этим pецептом пользуюсь втоpой десяток лет… "👍🏻
⠀
Ни одна сезонная холеpа меня не берет! Когда в последний pаз болелa — не помню (однодневная пpостуда раз в 2 года не в счет)...
⠀
В общем, рекомендую всем данный рецепт!
⠀
Ингредиенты:
лимон - 3 шт
гpецкие орехи - 200 г
изюм, куpага и чеpнослив - по 150 г
мед - 200 г
сироп шиповника
⠀
Приготовление:
Необходимо лимоны, гpецкие орехи, изюм, курагу и чеpнослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сиpоп шиповника, тщательно перемешать и поместить в пpохладное место на одну неделю.
⠀
Пpинимать целебное средство следует oдин раз в день по одной столовой ложки натощак.
⠀
Куpс лечения — до тех пoр, пока не закончится смесь. Проводить такое лечение хорошо два раза в год: веснoй и осенью, когда наш иммунитет стpадает под натиском инфекций и сезонной распутицы.
1 комментарий
1 класс
🌿 ПОМИДОРЫ С БАЗИЛИКОМ: СОЛНЕЧНЫЙ ВКУС ЛЕТА НА ВАШЕМ СТОЛЕ! ☀️🍅
Готовы перенестись в лето одним лишь ароматом? 🌿🍅 Эти ПОМИДОРЫ С БАЗИЛИКОМ – просто волшебство! Сочетание сладких томатов и пряного базилика создаёт невероятный вкус, который покорит всех! А главное, рецепт очень простой, и банки хранятся отлично. Скорее запасайтесь витаминами на зиму! 😉
1 комментарий
0 классов
😹 Надо посидеть, отдохнуть!
У кого ещё есть такие забавные котики, которые сидят как настоящие человечки? 🤣😍🔥
🐱 Такой милый котик — просто лапочка!
Посмотрите, как он развалился — видимо, день был трудный, надо всё обдумать и привести мысли в порядок! Ну а что? Каждому пушистику нужен свой диванчик и минутка отдыха.
💭 А ваш кот тоже сидит «по-человечески»?
Делитесь фото и рассказывайте смешные истории про свои пушистые меховушки! Самые забавные моменты давайте соберём вместе! 🥰👇