🍀 Ниже привожу комплексы, которые сама употребляю 👇

1) АльфаШейк. Из него получаю белок, аминокислоты, витамины и минералы.
💬В состав входит: концентрат сывороточного белка, содержащий 20 аминокислот, 8 из которых – незаменимые, порошок МСТ масла (среднецепочечные триглицериды) с соотношением каприловой и каприновой кислот 70/30, эритритол, экстракт стевии, инулин, цитрусовая клетчатка, гуаровая камедь, ксантановая камедь, рутин, витамин C, витамин А, витамин Е*, витамин D*, витамин В1*, витамин В2*, витамин В3, витамин В5, витамин В6, витамин В9 (фолиевая кислота), витамин В12*, биотин (витамин Н), кальций, калий, магний, железо, цинк, йод. (бОльшая часть витаминов в липосомированной форме - с повышенной усвояемостью)
💬Приём: на постоянной основе. Этот коктейль. Развожу с водой или ряженкой. 2-3 столовые ложки в день. Часто вместо ужина использую. Очень вкусный. Вес ещё уйдет.
2) Бьютиз. Это добавка к Альфашейку (направление "Красота")
💬 В состав входит: гидролизат коллагена, аминокислоты, изомальтулоза, кальций, какао порошок, янтарная кислота, гиалуроновая кислота, стевия, «УЛЬТРАЛИЗАТ ПЕПТИДНЫЙ BB-Bf» (метабиотик на основе Bifidobacterium bifidum), Витамин Д3, биотин.
Приём: на постоянной основе. Приём: вместе с Альфашейк 1 порция в день, можно через день (он в упаковке по порционно).
💬На месяц 3-6 упаковок. Очень вкусный.
3) 3Д-матрикс. Комплекс для глубокой подпитки всей соединительной ткани, включающий те самые важные аминокислоты для образования коллагена.
💬 В состав входит: глюкозаминсульфат, остеол, липосомы с дигидрокверцетином, хондроитинсульфат, витамин С, L-пролин, L-лизина гидрохлорид, L-глицин, гесперидин, лецитин, виноградных косточек экстракт, кальция аскорбат, гинкго билоба экстракт, рутин, кверцетин, витамин В6, меди цитрат, витамин Н (биотин)
Приём: на постоянной основе. Приём: 2-3 пилюли в день. В упаковке 90шт.
4) АльфаомегаQ10. Хорошо знакомый нам комплекс с 3-мя видами омега-3 (кожа без неё никуда) + ещё полезности в составе.
💬 В состав входит: животная и растительная омега-3, липосомированная субстанция с коэнзимом Q10, витамин С, витамин Е, березовый экстракт сухой, бета-каротин.
💬 Приём: на постоянной основе. Приём: 2 капсулы в день. В упаковке 60шт.
Я заказываю эти витамины на сайте производителя.
Крепкого вам здоровья!