Похоронить себя эмоционально ради...

нарциссической матери.
Нарциссичная мать - это идеальная мать. Окружающие будут считать, что ты счастливый ребенок❣Но, ты будешь абсолютно несчастен.
Ребенок вырастает не личностью, а «проектом», где маман реализует свои цели и амбиции. Чувства и желания ребёнка полностью игнорируются или подавляются.
Итог:
У взрослого ребенка все возможные расстройства личности, неспособность себя проявить и реализовать во многих сферах жизни.
Но! Как сложно принять, что виной твоих проблем в жизни являешься не ты, а твоя мать!
Ведь мы не имеем права ныть и жаловаться, мы обязаны быть сильными.
И только поняв и приняв свои травмы - ты сможешь выйти из череды неудач, и зажить новой жизнью.
👉 Признаки мамки-нарциссихи:
🤦‍♀️ Эмоциональная ...опа
Она не интересуется внутренним миром своего ребёнка, не может выдерживать его эмоции, особенно "некомфортные" (грусть, страх, стыд).
Ребёнок плачет, потому что его обидели в школе. Мать отвечает: «Что ты нюни распустил? В жизни ещё не такое будет!»
🤦‍♀️ Ее девиз: "Посмотрите, какая я совершенная мать!"
Ребенок как продолжение её образа, а не отдельная личность.
Дочка хочет заняться рисованием, а мать заставляет её ходить на фортепиано: «Ты не понимаешь, это престижно. Все будут завидовать, что у меня такая талантливая дочь»
🤦‍♀️ Игнорирование потребностей ребёнка
Нарциссическая мать неспособна по-настоящему откликаться на потребности ребёнка — в тепле, поддержке, свободе, безопасности.
Пример:
Ребёнок говорит: «Мне страшно, можно я побуду с тобой?»
Мать: «Хватит быть таким слабаком. Иди в свою комнату»
Игнор - это вообще ее способ взаимодействия. Такая мамаша может неделю не разговаривать с семилетней дочкой, потому что та "Полдня играла с бабушкой, и не общалась с ней"
Нарциссичная мать любит строить из себя "обиженку", и страдать от ревности.
🤦‍♀️ Чередование обесценивания и идеализации
Может ставить ребёнка "на пьедестал" - когда он соответствует её ожиданиям. И тут же унижать или игнорировать - если не оправдывает их.
Например, в понедельник: «Ты — мой гений, ты у меня лучше всех!»
В пятницу после плохой оценки: «Ты позоришь меня. Я столько в тебя вложила, а ты…»
🤦‍♀️ Стыд, как инструмент манипуляции
Она часто использует стыд, чтобы контролировать поведение ребёнка. Её любимые фразы: «Как тебе не стыдно!», «Что люди скажут?», «Ты меня позоришь».
🤦‍♀️ Соперничество с ребёнком
Особенно часто это наблюдается в отношениях мать-дочь. Мать может завидовать красоте, молодости, успехам дочери, умалять её достижения.
Пример: Дочь получает комплимент — мать вставляет: «Ну, она в меня, я в её возрасте была такая же красивая!»
🤦‍♀️ Отсутствие эмпатии
Нарциссическая мать не чувствует и не признаёт боли ребёнка — часто даже отрицает, что могла причинить вред.
Например, в терапии клиента рассказывает, что мать била ее в детстве. Но ее мать это отрицает: «Я всё делала из любви. Ты вообще ничего не помнишь правильно»
🤦‍♀️ Проекция вины
Все проблемы — это вина ребёнка. Даже если мать явно неправа - она перекладывает ответственность.
Пример:
Ребёнок в стрессе, мать сорвалась и закричала. Позже: «Ты меня доводишь. Я не кричала бы, если бы ты вёл себя нормально»
🤦‍♀️ Газлайтинг
Она искажает реальность, заставляя ребёнка сомневаться в собственных чувствах и восприятии.
Ребёнок говорит: «Ты обещала забрать меня от бабушки!»
Мать: «Ты придумал. Я ничего не обещала. У тебя с памятью проблемы»
🤦‍♀️ Нарциссическая ярость
Мамке кажется, что её унизили или не восхитились ею - она может впасть в истерику, наказывать молчанием, или демонстративно обижаться.
Подросток отказался идти с ней в гости — мать замолкает на три дня, делая «обиженное лицо» и говорит: «Ты разрушил мне вечер»
📝 Если это похоже на вашу мать, и задело ваши чувства - пишите в комментариях - обсудим.
Или мне на е-мейл 👉 [email protected] ❤ Оксана Дуплякина