Что помогает уснуть без снотворного и побочек?

Многие считают: «Надо просто лечь пораньше».
Но если тело напряжено, а кортизол зашкаливает — сон не приходит.
Вот что действительно помогает:

Магний с В6 + элеутерококк - база. Энергия днем, покой ночью.
– Снижают возбуждение нервной системы
– Помогают “выключиться” без сонливости днём
– Улучшают глубину сна и восстановление

Эти компоненты работают не как снотворное — они помогают телу уснуть самостоятельно.

Поддержка сна без перегрузки и привыкания.
Если хочешь наладить засыпание и качество сна, важно поддержать не только тело, но и мозг.
Родиола — снижает “внутренний шум” и перезагружает нервную систему. Адаптоген, поддерживающий баланс в организме.

5-HTP — способствует выработке серотонина и мелатонина. Предшественник серотонина и регулятор сна.

Реклама. ООО Джи Эл Эс Фармасьютикалз, ИНН 7729463120 erid: 2VtzqvJyq51