Если вас укачивает в дороге, попробуйте включить весёлую музыку!

🪇
Ощущение тошноты, головокружение и слабость во время поездки возникают из-за «конфликта» сигналов: глаза фиксируют движение, а вестибулярный аппарат сообщает обратное.
Исследователи нашли простой способ облегчить это состояние — с помощью музыки: в эксперименте с автосимулятором добровольцам включали разные мелодии, а активность их мозга отслеживали с помощью ЭЭГ.
📌 Результаты:
— лёгкая и жизнерадостная музыка снизила симптомы более чем в 2 раза;
— эмоционально напряжённая музыка помогала чуть слабее;
— грустная, наоборот, усиливала дискомфорт и оказывалась хуже простого отдыха.
Учёные считают, что спокойные мелодии расслабляют и уменьшают напряжение, а весёлые отвлекают и активируют систему вознаграждения. Печальная музыка, напротив, усиливает неприятные эмоции.
Какую музыку включили бы вы? Давайте составим подборку любимых песен в комментариях ❤️