Nurzhan Kabidenov

Если вы занимаетесь самым обывательским видом спорта – ходьбой, то достаточно ли этого для сжигания жира? Да, это тоже тренировка, но связь между сжиганием жира и ходьбой не так однозначна, как хотелось бы.

Чистить яйца от скорлупы – трудоёмкое занятие. 1-2 штуки ещё куда не шло, а вот почистить два десятка крайне проблематично. Есть проверенный способ очистить яйца без нервов и сэкономить вагон времени.