Многие люди в праздники, особенно длительные, позволяют себе долго не спать ночью и просыпаться поздно.

Однако при возвращении к рабочим будням такой график мешает продуктивности. Каникулы в 10 дней, в которые отдыхает большинство россиян, испортят расписание полностью, если вовремя не вернуть привычный режим. О том, как восстановить режим сна после праздников, читайте в нашей новости. https://ok.me/f5Hz #новости_летидора