«Успокойся!» — не работает. Что делать?

Иногда кажется, что у детей нет поводов для стресса. Играй себе да радуйся!

А потом наблюдаешь: маленький человечек вдруг ни с того ни с сего начинает капризничать на ровном месте... И становится понятно: не всё так просто.

И вот тут интересный момент: дети реально переживают стресс! Просто выражают это по-детски — истериками, замкнутостью, агрессией, через "не хочу", "уйди" и громкое "ААААА!!!" на весь дом.
И это не капризы, а нормальная реакция на перегрузку, изменения, страхи, усталость.

Что делать?

Тыкать в интернет с криком «SOS» не обязательно.
Мы уже собрали для вас четыре крутых антистресс-плаката: с простыми лайфхаками, которые можно использовать сегодня же.
Без волшебных пилюль.
Без вечных "успокойся, я сказала!"
Только понятные вещи, которые реально работают.

Плакаты в хорошем разрешении: можно распечатать или сохранить — чтобы в нужный момент подсмотреть и напомнить себе: как реагировать спокойно и эффективно.

Скачайте плакаты на сайте! 


Поделитесь этим постом — вдруг чей-то родительский день сегодня станет чуточку спокойнее.


А какой из этих способов вы уже используете? А какой — хотите попробовать? Пишите в комментариях, очень интересно!

#стресс #какснятьстресс #стрессплакат #FastForWord #FastForHome