Этот завтрак – настоящий кладезь пользы:
Бананы – это заряд бодрости, калий для сердца и отличное настроение.
Овсянка – медленные углеводы, которые дают энергию на весь день и помогают дольше оставаться сытым. А еще клетчатка, которая так важна для нашего пищеварения.

Такой завтрак – это не просто еда, это маленький ритуал заботы о себе.

А чем вы сегодня завтракаете? Делитесь в комментариях, очень интересно узнать!

#этопросто #евгенияполевская #утро #завтрак #овсянка #банан #ппзавтрак #доброеутро #здоровоепитание